大寒节气就是真正的宣告一年当中最冷的时候真正降临了。2016大寒时间是大家需要关注的，那么，2016大寒是什么时候呢?关于2016大寒时间，下面，我们一起来进行关注下。

　　2016大寒时间

　　2016年1月20日 23:27:04，农历 2015年十二月十一 星期三

　　2016大寒当天的黄历

　　公历 公元 2016年1月20日 星期三

　　农历 二零一五年 十二月(大)十一

　　干支 乙未年 己丑月 辛丑日

　　2016大寒节气养生注意事项

　　1.本节气最需预防的是心脑血管病，肺气肿，慢支气管炎，早晨和傍晚尽量少出门。

　　2.注意保暖，外出时一定加穿外套，戴上口罩、帽子、围巾。

　　3.早晚室内要通风换气。室内取暖时要在地板上泼些水或凉一些湿毛巾之类以保室内湿度。要多喝白开水，补充体内水分。

　　4.老年人可在居室中坚持脸部、手部、足部的冷水浴法，以此来增加机体的抗寒能力。

　　在客运小编为大家介绍了2016大寒时间之后，大家就可以开始为自己的养生计划做准备了。