时间点在公历每年9月7日到9日,太阳到达黄经165度时。2016白露是几月几号呢?想在白露节气开启养生计划的朋友纷纷开始关心2016白露是几月几号这一问题。下面,小编为大家解答。
2016白露是几月几号
答:2016年白露是2016年9月7日12:51:02,农历2016年八月(大)初七。
2016白露时间计算公式
[Y*D+C]-L
解读:Y=年数后2位,D=0.2422,C=闰年数,21世纪C=7.646,20世纪=8.44。
举例说明:2013年白露日期=[13×0.2422+7.646]-[13/4]=10.7946-3.25=7.5,9月7日是白露。
例外:1927年的计算结果加1日。
白露节气养生注意事项
对于白露时节的饮食应当以健脾润燥为主,在此期间中医专家建议你,可以吃以下食物进行养生:
宜吃性平味甘或甘温之物,宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。忌吃性质寒凉,易损伤脾气的食品,忌吃味厚滋腻,容易阻碍脾气运化功能的食品,忌吃利气消积,容易耗伤脾气的食品。可多吃点:粳米、籼米、玉米、薏米、番薯、豆腐等。
肉、蛋、奶类的选择:牛肉、鸡肉、兔肉、狗肉、牛肚、猪肚、桂鱼、乌鸡等。
蔬菜的选择:藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、胡萝卜、马铃薯、洋葱、平菇等。
饮食禁忌:忌吃性质寒凉,易损伤脾气的食品,忌吃味厚滋腻,容易阻碍脾气运化功能的食品,忌吃利气消积,容易耗伤脾气的食品。如:苦瓜、冬瓜、海带、螃蟹、鸭子等。
在客运站小编为大家介绍了2016白露是几月几号之后,小编提醒大家,白露即为典型的秋季气候,注意养生。
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“蒹葭苍苍,白露为霜。所谓伊人,在水一方。”白露时