客游西藏吃住行

众所周知，西藏是一个混淆了天国与尘世的地方，居民与访客、神祗与幽灵，都在这里寻找或者找到属于自己的栖身之所和灵魂通道;这是一个另外的世界，俗世喧嚣和澄澈信仰共生，原汁文明和外来文化并存，是独一无二、无法复制的彼岸;她的宗教、民俗和大美风光总是以形形色色的样式漂浮于各种口音之上，以千千万万种姿态颠倒众生，引来无数前赴后继的朝觐和痴迷。那么，让我们一起来看看有关客游客游西藏吃住行吧!

客游西藏吃住行之吃

对于众多游客来说，去一个地方旅游，必须要做的事情就是吃尽当地美食!那让我们一起来看看西藏到底有什么美食吧!

首先，在西藏，家家都离不开酥油茶。酥油茶是每个藏族人每日不可缺少的食品。牛、羊是西藏人生活中不可缺少的一部分，而制作酥油茶的酥油就是从牛、羊奶中提炼出来的。

其次是风干肉，风干肉往往是在每年的十二月底做，这时气温都在零度以下。通常将牛、羊肉切成条状，也有的抹上盐和一些野生的佐料，挂在通风、阴凉的地主，让其冰冻风干，既去水分，又保持鲜味。第二年春季即可食用，口感酥脆、味道鲜美。

还有就是糌粑，糌粑是藏族的主食。藏族人一日三餐都有糌粑。实际上糌粑就是用青稞制成的炒面。它是将青稞麦炒熟、磨细、不经过筛滤而成的炒面，与我国北方制作的炒面有点相似，区别是北方的炒面是先磨后炒，而西藏的糌粑却是先炒后磨，而且不除皮。

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大家都知道，去西藏旅游总会发生高原反应，因此，在这里我将给你们点建议。一要注意防晒，西藏阳光强烈，要带上太阳镜、防晒霜和帽子。二要注意带上药物，出发前，在杭州买些常用药品，如感冒药、消炎药、创口贴。到了当地购买红景天、安乃近等抗高原反应的药物。行程中吃点维生素，增强抵抗力，预防感冒。三要注意带上食品，高原反应让人不想吃饭，带点牛肉干咬咬。高原反应还让人容易瞌睡，带点话梅可以提神。再带点巧克力，可以补充热量。别提醒：在高原上，若出现头痛、呕吐现象，请不要洗脸、洗脚和洗澡，那样做会让人更加缺氧。抽烟和喝酒更是要不得。不要在高海拔地区休息、住宿，应该往海拔低的地方赶路。自助游的朋友最好带点杭州的小礼品，在跟藏民接触的时候送给他们，这样做会给他们留下美好印象。

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旅游旅游，那自然是要游玩喽，下面，我就为大家介绍一下西藏的旅游景点吧!首先，我们先来一起看看大昭寺吧!

然后，我们再来一起看看闻名遐迩的布达拉宫吧!

怎么样？是否心动了呢？赶紧背上旅行包，去西藏旅游吧！