中暑首选中药茶

　　中暑之后会很难受，如何消暑成了一个问题，中暑首选中药茶，中医养生理论认为，不妨用一些中药泡水喝，不仅可消暑，还能达到强体养生功效。

　　中暑首选中药茶下面这几种中药泡水喝最消暑：

　　中暑首选中药茶薄荷

　　此中药对因暑热引发的头痛、目赤、咽喉肿痛有治疗及预防作用。薄荷有干、鲜两种，以鲜为好，可单味泡服或加入茶叶中泡服。

　　中暑首选中药茶金银花

　　中医认为，金银花性寒味甘，它是古代清热解毒的圣药。现代医学研究证实，金银花有较强的抗菌作用，广泛用于风热感冒、咽喉疼痛、口糜目赤以及外科皮肤疮疡、丹毒等症。在酷暑炎夏，金银花可清热、降温、解暑，并对预防夏季小儿痱毒疖肿等病症也有良好作用，可单味泡服或加入茶叶中泡服。