初伏是三伏天的第一个阶段，那么你知道2017初伏什么时候开始吗?如果不清楚的话，下面就跟着小编一起来看看2017初伏什么时候开始吧。

　　2017初伏什么时候开始

　　2017年入伏时间：2017年7月12日

　　2017年从7月12日入伏(夏至三庚入伏)，中伏从7月22日开始，8月10日结束，中伏20天，三伏天共计40天，8月21日出伏。

　　2017年末伏是什么时候

　　2017末伏时间：2017-08-16至2017-08-25(10天)

　　立秋后的第一个庚日，是最后的一伏。通常也指从立秋后第一个庚日到第二个庚日前一天(共10天)的一段时间，也作终伏、三伏，到末伏的第10天为止。

　　拓展：初伏吃什么养生

　　1、多吃清热解暑、健脾利湿的食物

　　炎炎夏日容易导致人火气上升，表现为情绪烦躁、焦虑、易激动、失眠等。因此，“去火”也是夏日食补的必备功课。夏日去火的食物，上佳选择有西红柿等性凉、清暑的蔬果，同时，牛奶性微寒，可以补水、滋阴、解热毒，也是“去火”良品。

　　2、多吃苦味食物

　　苦味食物不仅清热，还能解热祛暑、消除疲劳。所以，大暑时节，适当吃点苦瓜、苦菜、苦荞麦等苦味食物，可健脾开胃、增进食欲，不仅让湿热之邪对您敬而远之，还可预防中暑，可谓一举两得，最重要的是，还能减肥哦。

　　以上就是小编为大家介绍2017初伏什么时候开始的具体内容，现在大家应该知道了吧，希望小编的回答可以给大家带来帮助。