你知道2017年末伏是哪天几点吗?要是你不清楚的话，小编搜集了一些相关介绍，接下来就和小编一起来看看2017年末伏是哪天几点吧。

　　2017年末伏是哪天几点

　　2017末伏时间：2017年8月11日　庚午

　　末伏第1天：2017年8月11日

　　末伏第2天：2017年8月12日

　　末伏第3天：2017年8月13日

　　末伏第4天：2017年8月14日

　　末伏第5天：2017年8月15日

　　末伏第6天：2017年8月16日

　　末伏第7天：2017年8月17日

　　末伏第8天：2017年8月18日

　　末伏第9天：2017年8月19日

　　末伏第10天：2017年8月20日

　　末伏应该吃什么养生

　　一、平润的食物最好

　　例如梨(生吃或蒸熟再吃均可)、百合、玉竹、沙参、石斛、荸荠、枸杞等，可以润心肺、养胃阴。而带有胶质或是质地黏稠的食物也有“润”的效用，例如银耳、海带、山药、莲藕、秋葵、菇类、海参、海蜇皮等。

　　二、多喝点水

　　想去秋燥必须养阴，而养阴的重点在于留住水分。除了多吃平润的食物外，水分的摄取也不可少。建议早上起床后喝一杯温水，可以让整个消化系统苏醒过来，肠子开始蠕动，就会想上厕所，当然也就不会便秘了;但是千万不要喝冷水，因为人的脾胃喜温忌寒，低于室温的水多喝反而有害健康。

　　三、多喝蜂蜜水

　　另外，中医还有一个补水小秘方，那就是喝蜂蜜水。蜂蜜可以润燥、清热，有润肺止咳、润肠通便、滋润肌肤的功效，与水调和喝下，既可补充水分，又可以防止因秋燥所引起的许多甘燥症状，还能抗衰老，是秋季养生的简单良方。不过，由于蜂蜜内可能含有某些厌氧菌，婴幼儿、肠胃道过于敏感，或是吃甜食容易泛胃酸的人应避免食用。

　　以上就是小编为大家介绍2017年末伏是哪天几点的具体内容，现在大家应该知道了吧，希望小编的回答可以给大家带来帮助。