2017十一过后上班时间是怎样的呢?需要补班吗?如果你对2017十一过后上班时间不是很清楚的话就一起来了解下。

　　2017十一过后上班时间

　　十一假期过后不需要补班，按照平常工作日上班即可。

　　国庆节后遗症怎么调整

　　1、充足睡眠

　　假期刚过，睡眠是很重要的，要养成早睡早起的习惯，这样才有精神工作哦。睡眠不足要收心可就难上加难了。

　　2、饮食调节

　　国庆吃荤食想必是太多了吧，肚子里全是油水了，这个时候，最好做一些清淡的饮食，一来换换口味，二来也清理一下肠胃。

　　3、心态调整

　　心态的调整是最重要的，不要记挂着自己还在休息哦，马上调整一下来面对工作吧，好心态是接下来好工作的开始。

　　4、放松身体

　　国庆节期间免不了要身体劳累，多听听音乐，多与同事聊聊天，放松一下自己的身体，如果还是觉得不舒服，工作之前可以洗洗澡，多休息就好了。

　　5、找点乐趣

　　工作中也不是完全很枯燥的，在工作中找点乐趣，不管是忙里偷闲的小游戏，还是动动手做做小物件，都是很好的选择。但是领导在，还是要多加注意哦。

　　经以上的介绍，你对2017十一过后上班时间应该都清楚了，希望对你有帮助。